Ñòàòüè
Ôèçêóëüòóðà è ñïîðò
Òåííèñíûé êëóá. Òåííèñ â Êèñëîâîäñêå äëÿ äåòåé è âçðîñëûõ | Òåííèñíûé êëóá. Òåííèñ â Êèñëîâîäñêå äëÿ äåòåé è âçðîñëûõ |
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Íàïèñàë Ìèõàèë Êîíîíîâ (Àäìèíèñòðàòîð)
29.03.2014
Ïðîñìîòðîâ: 13397 |
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Íà÷àëüíàÿ ïîäãîòîâêà òåííèñèñòîâ. Îáùàÿ è ñïåöèàëüíàÿ ôèçïîäãîòîâêà. Òðåíèðîâ÷íûå ãðóïïû. Èíäèâèäóàëüíûå óðîêè è ñïàððèíãè. Ëàãåðÿ è ñáîðû. Ñïîðòñîâåðøåíñòâîâàíèå. Ñîðåâíîâàòåëüíàÿ èãðîâàÿ ïðàêòèêà. ÒÅÍÍÈÑ Â ÊÈÑËÎÂÎÄÑÊÅ. 2014 ãîä. Òåííèñ â Êèñëîâîäñêå æèâ. È íå ïðîñòî æèâ. Ïîäãîòîâêà òåííèñèñòîâ ïðîäîëæàåòñÿ. Êèñëîâîäñêèé òåííèñ ïî-ïðåæíåìó äîñòàòî÷íî èçâåñòåí â ðåãèîíå.
Íà îñíîâå èíäèâèäóàëüíîãî ïðåäïðèíèìàòåëüñòâà ê ñåãîäíÿøíåìó äíþ Èðèíà Ýäóàðäîâíà âîçðîäèëà ôàêòè÷åñêè òåííèñíûé êëóá, â êîòîðîì íà ïîñòîÿííîé îñíîâå çàíèìàþòñÿ áîëåå 40 ÷åëîâåê â ãðóïïàõ îò íà÷èíàþùèõ 6-8-ëåòíèõ äåòåé, äî ïðèçåðîâ âñåðîññèéñêèõ ñîðåâíîâàíèé ÐÒÒ 14-17ëåòíåãî âîçðàñòà.
Òðåíèðîâêè ïî òåííèñó ïðîõîäÿò âî âñå äíè, êðîìå ïîíåäåëüíèêà. Ãðóïïû èäóò â 4 ïîòîêà íà÷èíàÿ ñ 9.30 óòðà è çàêàí÷èâàþò ñàìûå ïîçäíèå èíäèâèäóàëû è ãðóïïû â 20.00. Êîíå÷íî, îáåñïå÷èòü êà÷åñòâåííóþ ïîäãîòîâêó òàêîãî êîëè÷åñòâà òåííèñèñòîâ îäíîìó òðåíåðó áûëî áû íå ïîä ñèëó, íî ê ñ÷àñòüþ â ïîñëåäíåå âðåìÿ Èðèíå Ýäóàðäîâíå ïîäîñïåëà êâàëèôèöèðîâàííàÿ ïîìîùü. Âîò óæå ãîä, êàê ñ íåé ðàáîòàåò Çàñëóæåííûé Òðåíåð Ðîññèè, ìàñòåð ñïîðòà ìåæäóíàðîäíîãî êëàññà ïî ëåãêîé àòëåòèêå, ÷åìïèîí Åâðîïû Àëåêñåé Ìàðêîâè÷ Êîíîíîâ, ïåðååõàâøèé â Êèñëîâîäñê ïîñëå 2010 ãîäà. Îí ïðîâîäèò ôèçïîäãîòîâêó ñî âñåìè ÷ëåíàìè êëóáà, áåðåò íà ñåáÿ ÷àñòü îðãàíèçàòîðñêèõ ôóíêöèé, âûâîçèò ðåáÿò íà ñîðåâíîâàíèÿ, êîíñóëüòèðóåò ïî ïèòàíèþ, âîññòàíîâëåíèþ, ðåæèìó. Êðîìå òîãî, óæå è ñòàðøèå ó÷åíèêè Èðèíû Ýäóàðäîâíû, òå, ÷òî êàê ðàç è ñòàíîâÿòñÿ ïåðèîäè÷åñêè ïðèçåðàìè ñîðåâíîâàíèé ÐÒÒ, ïîìîãàþò ïðîâîäèòü ñ îïðåäåëåííîé êàòåãîðèåé öåëåâûå ñïàððèíãè. Âïðî÷åì, êîìàíäà Ãåäðîéö íå çàìûêàåòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî íà òåííèñíûõ êîðòàõ.  êàíèêóëû è ëåòîì, âçðîñëûå è äåòè äåëàþò ñîâìåñòíûå âûëàçêè â ãîðû, äåëàþò êðàòêîâðåìåííûå ãîðíûå èëè ìîðñêèå ëàãåðÿ, ó÷àñòâóþò â ñîðåâíîâàíèÿõ ïî äðóãèì âèäàì.
Òàêîâî ïîëîæåíèå äåë íà ñåãîäíÿ. À ÂÎÒ ÂÀÐÈÀÍÒÛ ÏÎÄÃÎÒÎÂÊÈ Ó ÒÐÅÍÅÐÎÂ Â 2014 ãîäó.
ÄÅÒÈ. ÃÐÓÏÏÎÂÛÅ ÇÀÍßÒÈß. ► Ñåëåêöèîííî-ïðîñìîòðîâûå ãðóïïû äëÿ íîâè÷êîâ. Ñðîê íàõîæäåíèÿ â ãðóïïå îò 3-õ äî 12 ìåñÿöåâ. Íàïðàâëåííîñòü - ðàçâèòèå îáùåé è èãðîâîé êîîðäèíàöèè, áûñòðîòû, ãèáêîñòè, âûíîñëèâîñòè, ñèëîâàÿ ïîäãîòîâêà. Ðàñøèðåíèå ñïîðòèâíîãî êðóãîçîðà. Íà÷àëüíûå íàâûêè òåííèñèñòà. Ñòîèìîñòü, âìåñòå ñ àðåíäîé ñïîðòñîîðóæåíèé ëåòîì äî 2000ð\ìåñ. çèìîé, â ïåðèîä òðåíèðîâîê â êðûòûõ çàëàõ äî 2500ð\ìåñ ► ãðóïïà íà÷àëüíîé ïîäãîòîâêè - äåòè ìëàäøåãî è ñðåäíåãî âîçðàñòà, ïðîøåäøèå ñåëåêöèîííî -ïðîñìîòðîâûé ýòàï. Ñòîèìîñòü âìåñòå ñ àðåíäîé ñîîðóæåíèé ëåòîì - 2000ð\ìåñ. çèìîé ñ àðåíäîé 2500ð\ìåñ ► ãðóïïû ó÷åáíî-òðåíèðîâî÷íûå è ñïîðòñîâåðøåíñòâîâàíèÿ. Ðåáÿòà èãðàþùèå â òóðíèðàõ. ñòîèìîñòü îò 2000 äî 2500ð\ìåñ (çèìà\ëåòî). Âûïîëíèâøèå 1-é âçðîñëûé ðàçðÿä è âûøå, ïîïàäàþùèå â ïðèçåðû òóðíèðîâ ÐÒÒ, ìîãóò îñâîáîæäàòüñÿ îò îïëàòû òðåíèðîâîê, à ïðè íåîáõîäèìîñòè è àðåíäû. ► Èíäèâèäóàëüíûå çàíÿòèÿ 700ð\÷ ëåòîì è 800ð\÷àñ çèìîé. Ïëàíîâûå íàáîðû íîâè÷êîâ äëÿ çàíÿòèé â ãðóïïû ñ 8 àïðåëÿ ïî 15ìàÿ è ñ 15 ïî 30 ñåíòÿáðÿ. Ïðèåì íà èíäèâèäóàëüíóþ ïîäãîòîâêó, à òàêæå òåõ êòî óæå èìåë îïûò ïîäãîòîâêè â òåííèñå - êðóãëûé ãîä. ÂÇÐÎÑËÛÅ. Êèñëîâîä÷àíå è ãîñòè ãîðîäà ► ÃÐÓÏÏÎÂÛÅ ÇÀÍßÒÈß ñ ÒÐÅÍÅÐÎÌ ÏÎ ÒÅÍÍÈÑÓ. Äëÿ ïðîøåäøèõ íà÷àëüíîå îáó÷åíèå, ëèáî òðåíèðîâàâøèõñÿ ðàíåå. ► ÈÍÄÈÂÈÄÓÀËÜÍÛÅ çàíÿòèÿ ñ òðåíåðîì, ñïàððèíã. Îò 1000-1100ð\÷àñ (ëåòî-çèìà). Óñïåõîâ â ñïîðòå è æèçíè, çäîðîâüÿ è ïîçèòèâíîãî íàñòðîåíèÿ! |
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| Ïîñëåäíåå îáíîâëåíèå ( 30.03.2014 ) | |||||||||
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