пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

В помещении Кисловодского 'ЦЕНТУРа' по адресу ул Авиации 30 открылся клуб любителей бега.
Занятия проводит заслуженный тренер России, МСМК, Чемпион Европы по бегу на 100километров Алексей Кононов.
Школьникам и студентам, желающим заниматься, для записи и прохождения первого занятия подходить в 15.45 по вторникам, средам, пятницам.
Для людей старшего возраста пока есть возможность принять, тех кто уже имеет мало-мальский опыт бега, а также для желающих присоединиться к тренировкам своих детей.
Для несовершеннолетних нужна медицинская справка о возможности заниматься физкультурой и спортом.
Для взрослых, желательна. В крайнем случае расписка о том, что вы берете ответственность за состояние своего здоровья на себя.

Цель занятий создать группу единомышленников, ведущих на практике здоровый образ жизни, освоение выносливости и общей физической подготовленности, включая приемлемую силовую компоненту.
А также, выявление одаренной молодежи для спортивных занятий в беге на стайерские дистанции и со временем марафон.
Организация участия в серии любительских пробегов по Ставропольскому Краю
и возможно дальше.
Для тех кому удастся выйти на соответствующие разряды - в официальных чемпионатах Края и России.
Возможна организация летнего тренировочного палаточного кемпинга в горах, для успешно осваивающих годовую программу подготовки.
Работающие взрослые могут подойти и составить гибкий график занятий по вт.ср. пт. с 18.00 до 18.30 на ул. Авиации 30 в"ЦЕНТУР".
Удачи, и до встречи Алексей Кононов.

Дополнительные вопросы можно задать также здесь, как и высказать пожелания и предложения.
Алексей Кононов

Мне 23 года. В студенчестве занимался невнапряг биатлоном, и все же в летнем варианте выполнил даже КМС. В ранние школьные годы занимался в понемногу и в секциях биатлона и других.
Сейчас много работаю, и даже часто в других городах, но везде стараюсь несколько раз в неделю бегать час-полтора.
А в Кисловодском парке это вообще шикарно, когда добираюсь до Кисловодска.
Мне кажется любой небольной человек, должен поддерживать себя в минимальном состоянии здоровья, чтобы мочь не бысрто пробежать 10-15 км. Это на самом деле совсем не много.

Подробности о работе клуба любителей бега можно узнать и по телефонам
8-988-743-30-26 и 8-928-371- 21- 59, Алексей Маркович.

Я вижу в парке как минимум несколько бегунов-завсегдатаев кисловодчан. Каждый бегает в удобное для него время, по персональным маршрутам.
Вот им бы наверное особенно пригодились эти телефоны для согласования индивидуальных планов и связи по участию в пробегах.
Думаю, что и любителям ненавредили бы рекомендации столь опытного тренера, тем более, что для всех Кисловодчан это бесплатно.
Я и сама в клуб на Авиации 30 заходила только раза три за три недели, хотя в парк выбегаю почти каждый день.
Для взрослых индивидуалка и консультации удобнее, ведь почти все работают.
А в выходные можно вместе и насоревнования по окрестному региону махнуть.
Женя.

C 31-го октября по 6 ноября выезжаю с ребятами из ЦЕНТУРА в командировку в горы. По этому в эти дни записи в беговой клуб не будет.
Жду всех 9 ноября в 16.00 на Авиации 30. Работающих взрослых в 18.00.
Алексей Кононов.