Warning: Cannot use a scalar value as an array in /home/p103448/www/na-kmv.ru/templates/ja_rutile/index.php on line 31
RE: Выбор кроссовок для бега - Форум - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Главная arrow Форум
Форум
Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?
RE: Выбор кроссовок для бега (1 чел.) (1) Гость
Вниз
Сообщения темы: RE: Выбор кроссовок для бега

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/p103448/www/na-kmv.ru/components/com_fireboard/template/default/view.php on line 432
#3394
kononov
Пользователи
Platinum Boarder
Постов: 961

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Выбор кроссовок для бега17 г., 4 мес. назад Репутация: 69  
Добрый день, Иван.
При сухой трассе бегун решает бежать ему дистанцию порядка 10-12км в кроссовках или шиповках, в зависимости от того, насколько высоко он оценивает подготовленность своих стоп и икроножек.
Сила и выносливость, позволяющая более менее в тонусе держаться на стопе не менее 40 минут.
Обычно, это уровень не хуже стайерского КМС или хотя бы надежного 1 разряда (в беге на 10 000м по стадиону). При худшей локальной готовности мышц, обеспечивающих упругую тонусную работу стоп целесообразность шиповок резко падает.
Однако, если трасса грязевая, да еще пересеченная, что запросто 3 октября, о кроссовках говорить не приходится, придется мучать себя шипами.
В последние годы, правда, появилась альтернатива трудности такого выбора - соревновательные тапки для профессиональных скайраннеров.
Подметка из синтетического выносливого материала с трапециеидальными мягкими шипами, держащими и на камнях и на сыпучке и на леденистом снеге и в мокром грунте и в тоже время с упругой подошвой, чуть более тонкой, чем у марафонок.
Не путать с трейловыми кроссовками для любителей!

Мне на Эльбрусе в прошлом и позапрошлом году очень понравились inov x-talon.
Откуда взялись, не знаю. РЕД ФОКСовцы с Питера на сбор у меня привезли и сразу побежал в них на Эльбрусе. очень легкие и удачные во всех отношениях.
Всем удачи А.М.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 21.09.2015 23:21 Редактировал kononov.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Предложение

      Темы Автор Дата
    emo
Выбор кроссовок для бега _FB_FAVORITE
starfighter65 17.04.2012 11:51
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 17.04.2012 20:37
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 03.08.2012 16:23
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 10.08.2012 20:49
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 22.08.2012 23:58
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 17.09.2012 23:52
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Лурджа 18.09.2012 08:16
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 18.09.2012 10:33
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Лурджа 18.09.2012 11:54
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 18.09.2012 12:05
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 18.09.2012 12:13
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Лурджа 18.09.2012 12:30
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 18.09.2012 18:48
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Лурджа 18.09.2012 20:10
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 24.09.2012 22:38
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
hail 25.09.2012 07:17
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 25.09.2012 15:10
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 26.09.2012 15:07
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 02.10.2012 13:32
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 04.10.2012 23:53
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 10.10.2012 22:08
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 14.10.2012 23:18
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 15.10.2012 21:23
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 15.10.2012 21:50
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 15.10.2012 22:06
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 15.10.2012 23:11
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 16.10.2012 11:24
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 16.10.2012 16:24
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 16.10.2012 20:25
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 16.10.2012 20:28
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 16.10.2012 21:10
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 16.10.2012 23:32
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Stolnick 18.10.2012 09:36
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 18.10.2012 19:50
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Stolnick 20.10.2012 17:03
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 25.10.2012 14:54
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 05.11.2012 11:01
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 21.10.2012 19:53
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
olegc 07.11.2012 00:18
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Дима 07.11.2012 13:47
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 14.11.2012 16:42
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 02.05.2013 00:40
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
sajuoksija 12.05.2013 20:07
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
rustam 01.09.2013 17:04
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 01.09.2013 21:48
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
rustam 02.09.2013 13:04
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Ирина Гедройц 02.09.2013 18:52
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Ирина Гедройц 02.09.2013 18:57
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
astanin 02.09.2013 20:34
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Stolnick 03.09.2013 10:48
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
astanin 03.09.2013 20:11
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 03.09.2013 23:54
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
astanin 04.09.2013 19:10
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Anton 04.09.2013 22:19
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
Иван 20.09.2015 21:26
    emo
thread linkthread link RE: Выбор кроссовок для бега
kononov 21.09.2015 23:20
Вверх

Авторизация

Войти | Регистрация

Достопримечательности


Стеклянная струя и Зеркальный пруд в Кисловодске
.
Красивый ансамбль в Курортном парке Кисловодска

Особенность
Хорошее место для отдыха и прогулок. Почти в центре города.
Подробнее...


Все Достопримечательности

Энциклопедия

Энциклопедия Кавказских Минеральных Вод
 
Карты
Сейчас на сайте:
Гостей - 13
Нет



Build time: 0.712 sec