пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Ну вот мы еще немного отвлеклись от тенниса. Выступили на вертикальном километре в рамках 2-го этапа кубка России по скайраннингу на Эльбрусе 7.05.2013
Со мной тренер Алексей Кононов и 2 воспитанника Алексей Кацура и Руслан Полещук. Всех могу поздравить с неплохим дебютом. Даже 15 летний Руслан боровшийся со взрослыми оказался ненамного ниже середины протокола.
Мне и вовсе удалось попасть в первую 10-ку. Это при минимальной подготовке.
Спасибо заслуженному тренеру России Алексею Кононову. Даже несколько всего тренировок он составил очень квалифицированно, и технически и физически, и тактически, и так подвел нас к самому старту, что мы, совсем нетренированные, выглядели на соревнованиях весьма достойно

Действительно тенниситы проявили себя в забеге на склон Эльбруса неожиданно прилично. Русик к тому же оказался еще и самым младшим участником соревнований.
Ну, а Ирине Эдуардовне особое поздравление. В ее ситуции, давности спортивной жизни и загруженности работой попадание в первую десятку на самом деле сверхдостижение. А еще мы бегуны обычно футболистов недолюбливаем, ан вот!
Гедройцевцы -молодцы.

НЕДОРОГОЙ ЛЕТНИЙ ТЕННИСНЫЙ ЛАГЕРЬ В КИСЛОВОДСКЕ . ОБУЧЕНИЕ, СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ, ЭКСКУРСИИ.





Теннис недешевый вид спорта. Заоблачные московские цены на аренду кортов и работу тренеров и спарринг партнеров заставляют адептов этого престижного спорта искать организации проживания и тренировок в США, Испании, Хорватии, Австрии. При этом остальная, не теннисная программа зачастую оставляет желать лучшего или вовсе отсутствует.
Например, в Испании, это запросто может оказаться просто островок кортов посреди желтоватой скудной холмистой пустыни до самого горизонта.
Да и зарубежные цены лишь на первый взгляд кажутся существенно ниже московских 2-3 тыс ЕВРО в месяц т.е. 2-3тыс. р. в день работают только в том случае, если вы приезжаете туда не меньше, чем на месяц и тренируетесь в группе.
При более подробном проникновении в тексты рекламы вы обнаружите, что в стоимость не войдет индивидуальная работа, питание, которое там в 10-15 долларов в день никак не уложится, если только вы не будете покупать продукты сами в дешевом супермаркете и сами готовить. Хотя условия для готовки есть не везде. Не войдут экскурсии, или их нет вовсе, или просто в округе и нечего посмотреть, не войдут недешевые курсы иностранного языка, которые обычно привлекают. Ну и собственно ничего не войдет кроме жилья и групповых тренировок.
В конечном случае это выйдет от 5тыс р. в день и более. Хотя все же не Москва, в Москве эти 5 тыс выложишь за час полтора на корте с обычным тренером. Но и не Кисловодск. Но про него в продолжении темы.
А пока продолжим беглый обзор ситуации.
На самом деле и ожидания от высокого качества обучения зарубежных специалистов преувеличено. Так называемых лагерей и академий масса и, конечно, профи мирового уровня не хватает и на их сотую часть. Обычно, формально работают самые банальные парни с ракетками, которые или не говорят по- русски, или говорят, потому что это наши же соотечественники более ушлые, и менее теннисные.
Что же Кисловодск? Прежде чем обсуждать материальные затраты такого лагеря на КМВ, скажем, что Кисловодск это уникальный природно-курортный комплекс. Он находится на высоте 800-900метров над уровнем моря, это как раз столько, чтобы получить за три недели пребывания эффект оздоровления и повышения выносливости и в тоже время не перетренироваться при грамотно организованном тренировочном процессе. И такие специалисты, умеющие оптимально учитывать эту специфику сегодня у нас появились.


Кроме того, Кисловодск может быть интересен не столько профи международного класса, все свое время разделяющих между кортами отдыхом и восстановительными процедурами (хотя ряд из них здесь дарован природой и организован во многих точках города) , сколько заинтригованным игрой новичкам, продвинутым любителям и еще только совершенствующимся в теннисе, не погрузившимися в безумие ракетки до скорой шизофрении и истощения невыросшего организма детям. И их родителям.
Потому что Кисловодск за пределами корта представляет колоссальное разнообразие для новых впечатлений, познавательного отдыха и обретения здоровья и душевного равновесия, столь необходимого соискателям игры нервов.
Это маршруты в многокилометровом предгорном солнечном парке, вершины над окрестностями, водопады, доступные на пару-тройку часов ближние выезды уже к настоящим горам, городам сателлитам КМВ, Ессентукам, Железноводску, Пятигорску. А за полный световой день можно оказаться и на склоне высочайшего вулкана Европы Эльбруса и вершинах Домбая.


Не будем скрывать, у Кисловодска есть минусы – все еще отстающий сервисный менталитет, связанный с колоссальным расслоением местного общества и отсюда не слишком высокое рвение рядового персонала. Не достаточная развитость звеньев инфраструктуры. В том числе, и небольшое количество кортов . Однако, сегодня мы уже можем миновать эти подводные камни и организовать летний теннисный лагерь, пока для малых групп и индивидуалов так, чтобы вы не только улучшили свою спортивную форму, но и набрали здесь массу новых позитивных впечатлений. И обязательно на будущий год захотели вернуться сюда снова.





Конкретика и подробности вскоре последуют ниже.

ИТАК, КОНКРЕТНО, ЧТО МЫ МОЖЕМ ПРЕДЛОЖИТЬ В КИСЛОВОДСКЕ ТЕННИСИСТАМ
Предлагается 4 составляющих такого лагеря
Достаточно недорогое и вполне независимого режима проживание.
Обучающие и совершенствующие тренировки.
Ознакомительные экскурсии.
Рекомендации- планы на период последующий за сборами, сочетающие специальную и общефизическую подготовку.
1.ПРОЖИВАНИЕ. Летом в Кисловодске жилье чуть дороже, чем в остальную часть года.
Но все равно мы уложим однокомнатную квартиру в 1000-1200\день в зависимости от ее состояния и расположения. Т.е. если вы захотите приехать , скажем, вдвоем - это обойдется 500-600р\чел\день.
Если группа больше, то жилье в больших квартирах обойдется примерно из этого же расчета на человека.
Максимальное количество, которое мы можем принимать одновременно 6-8человек. Лимитирующий фактор на сегодня в Кисловодске – физическая доступность кортов
Может быть и дешевле –до 400р.\день при более скромных условиях, хотя все равно со стандартным набором удобств.
Если вопросы экономии вас не интересуют вовсе, возможно размещение в пансионатах и санаториях. Важно лишь заранее с нами созвониться или списаться, мы подготовим интересующий вариант и встретим вас. Следует лишь учесть, что в санаториях довольно плотные графики своих процедур, которые могут не совпасть с вашими тренировочными планами. Зато на всем готовом.
В районе, где мы размещаем, работают недорогие с приемлемым ассортиментом кафе, где вы можете уложить 3-хразовое питание в 350-400р\день. Но, конечно, вы можете готовить в квартирах и сами по своему усмотрению.
2. Тренировки на кортах. Индивидуально вместе с кортом 1000р\за 1 час и 1700\за 2часа
В группе 2-3 человека (больше обучающихся на 1 корт мы не ставим) получится по 600р\чел\за 1 час и по1000р\чел за 2часа.
Полутора -2-х часовое занятие в парке по физподготовке у заслуженного тренера России обойдется в группе 2человека и больше 300 за тренировку и 600 индивидуально.
3. Ознакомительная программа.
Для тех, кто полностью входит в проект не менее чем на 11 дней, без ваших дополнительных затрат предоставляется часовой объезд-осмотр основных точек города, который поможет вам быстро сориентироваться, если вы здесь впервые и больше узнать о городе, ознакомительная пешая экскурсия в федеральном парке. После нее вы легко сможете самостоятельно ориентироваться на весьма обширном уникальном природном ландшафте и выход по маршруту Малое и Большое Седло. На высоту 1408м над уровнем моря. Обе пешеходных экскурсии рассчитаны на полдня и будут гармонично скомпонованы с вашими тренировочными планами.
Кроме того, предлагаются 2 эксклюзивных экскурсии в Железноводск, рассчитанных на полный день. Одна –ознакомление с городом и посещение Железноводского парка. 2-я посвящена восхождению на вершину Бештау на высоту 1401м на уровнем моря по доступному пешему маршруту. Стоимость 570р\чел в группе 2 и более человек и 1150 в индивидуальном варианте.
Остальные десятки экскурсий стандартны для всех отдыхающих – от музеев и выезда к Медовым водопадам до однодневных автобросков на склоны Эльбруса и Домбая - их вам предложат многочисленные местные турфирмы. Мы просто поможем вам выбрать и скомпоновать с тренировками.
4. Для тех, кто включается полностью в проеклагеря не менее, чем на 12 дней, мы без дополнительных затрат предоставим план рекомендации на ближайший после сборов период сочетающий тренировки игровых элементов и физ. Подготовку.
В итоге, если вы приезжаете хотя бы вдвоем программа с 2-х часовыми плотными тренировками на корте в день в день, 3-мя тренировками в неделю по физподготовке, еженедельной сауной, т3 обзорными экскурсиями и планом рекомендацией обойдется всего лишь в 1800р\день. Еще около 400 может занять у вас питание. Согласитесь, для тенниса это совсем недорого.

Такова общая канва. Физподготовкой занимается заслуженный тренер России, МСМК по легкой атлетике, чемпион Европы, специально ознакомившийся с игровыми методиками и уже практикующий с тенниситами.
Игровой теннисной подготовкой - мастер спорта России, лучший обучающий тренер по теннису в Кисловодске, воспитавшая ряд местных победителей и призеров детских всероссийских турниров серии РТТ. Она обладатель в прошлом уникальной спортивной биографии в нескольких видах спорта, в том числе, 3-хкратная чемпионка России 90-х годов по футболу. В ее архиве и покоренная вершина Эльбруса. Разносторонний квалифицированный умеющий и знающий специалист.
Если вам все же интересна только работа с тренерами без остальной части проекта, вы можете минуя нас позвонить прямо им по телефону 8 928-352-69-68. 8-918-745-40-12
Если нужен весь проект в комплексе, зарегистрирутесь на форуме и оставьте здесь личное сообщение пользователю olegc, там же можно задать интересующие вопросы.
А также по эл.почте Этот адрес e-mail защищен от спам-ботов. Чтобы увидеть его, у Вас должен быть включен Java-Script . Можно связаться и по телефонам тренера по теннису либо 8-918-745-40-12 Мы все представляем одну команду.
Удачи на летних каникулах.

Да, вижу здесь телефон Ирины Эдуардовны. Знаю, что в свободное время она дает уроки отдыхающим и очень квалифицированно. Это не просто возможность побегать по корту с подготовленным напарником, но и эффективно отшлифовать навыки, закрыть пробелы для самоучек, а также просто войти в азы тенниса для тех кто еще не освоил его. В теннис обманчиво кажется, что легко играть, когда смотришь на него со стороны. Но без технической школы, даже просто отбить в корт мяч -везенье.