пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Ирина, адрес дисконта "Адидас" подскажите, пожалуйста. Может пригодится скоро.

О кроссовках.
Ведущие производители спортивной обуви вынуждены ориентироваться на самый многочисленный класс бегунов - на любителей. Бизнес есть бизнес, профессионалов не так уж и много, с ними кашу не сваришь.
Что нужно любителю? У него слабая стопа, он бежит с пятки. Для него, чтобы ему было комфортно и не болели мышцы, нужно сделать мягкую пятку. Разные производители нашли свой выход в решении этой задачи. Это и гель у Асикса, волна у Мизуно, запатентованный материал подошвы у Адидас. У абсолютного большинства этих моделей толстая, массивная пятка, как раз и служащая для гашения удара при постановки ноги на пятку. Это неправильно, но пользуется спросом у большинства . Все бегут на каблуках! В них невозможно бежать с носка и даже непросто ставить ногу на всю ступню. Отсюда при значительных объемах, какай бы мягкой не была пятка, у кого раньше, а кого позже (в зависимости от веса, от строения скелета, жесткости\мягкости материала) у любителей начинаются проблемы с суставами, они начинают грешить на кроссовки, отказываясь от одних, приобретая другие. Но это не помогает.
Через все это прошел и я. Отказавшись от каблуков, купил минималистcкие Адидас с ровной по всей длине подошвой и начал учиться бегать не сноска, (долго мне так не пробежать даже если сильно захочу), а с постановкой ноги на всю ступню. Пришлось переучиваться, приходилось немного "садиться". (в таком положении сложно бежать с пятки). Поначалу болели икроножные мышцы, быстро уставал. На следующий день одевал Асикс для отдыха. Сейчас почти адаптировался, могу бежать более часа со ступни. Скорость бега на тренировках заметно возросла, а главное перестало болеть колено, которое беспокоило меня на каждой тренировке 3 последних года! (а в последний год пришлось снизить и километраж из за него до 40-50 км в неделю). Но все еще приходится контролировать постановку стопы при беге, привычка - вторая натура, ее трудно сломать.
«Как-то так», как тут говорят.

Спасибо за добрый совет. Все больше вокруг становится информации о вреде кроссовок на толстой подошве. Недавно был в Ростове-на-Дону, (там бегал полумарафон), так тамошний руководитель КЛБ - Спивак Н.Д. после пробега, за дружескими посиделками показал такие кроссовки и прелюдно их выкинул. Пояснив, что такие кроссовки гробят наши суставы. А там в основном были уже зрелые люди. Но, кто то пошел и забрал их себе. У него свои еще хуже были. Там и босиком по лесу бегают.

Лично мне весьма симпатичен подход Александра ("Стольник". Хотя большой соблазн в возрасте подходить к себе мягче, но он рискнул и выиграл, и молодец...
По Пятигорскому дисконту точно адрес никто из нас не вспомнил, но могу, дать ориентир регионально известный рынок Людмила - он километра 3 тянется. И автовокзал. На одном конце Людмилы спортмастер, потом проезжаешь Людмилу утыкаешься в кольцо и на одном из ответвлений автовокзал, а напротив Адидас дисконт.

Спасибо, Алексей Маркович! Я сразу вспомнил. Это автостанция "Горячеводск". Совсем про него забыл

Привет Сергей! Решил попробовать кроссовки на тонкой подошве? Расскажи потом про ощущения