Warning: Cannot use a scalar value as an array in /home/p461885/www/na-kmv.ru/templates/ja_rutile/index.php on line 31
RE: В Кисловодске открылся Клуб любителей бега - Форум - Кавказские Минеральные Воды

Кавказские Минеральные Воды

Главная arrow Форум
Форум
Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?
RE: В Кисловодске открылся Клуб любителей бега (1 чел.) (1) Гость
Вниз
Сообщения темы: RE: В Кисловодске открылся Клуб любителей бега
#3390
Ирина Гедройц
Пользователи
Gold Boarder
Постов: 256

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: В Кисловодске открылся Клуб любителей бега14 г., 1 мес. назад Репутация: 69  




Добрый день, Роман.
Группа Кисловодских бегунов во все времена была малочисленна.
Поэтому так объективно сложилось за последние 2 года, что все они сгруппировались
вокруг спортивного ядра наших кисловодских теннисистов.
Наиболее активные из теннисистов, и взрослые, и дети довольно много дополнительно занимаются физподготовкой на стадионе и в парке.
В том числе и беговой на выносливость.

Мы собираемся в ср.и пт. у памятника Дзержинскому, если тренировка в парке, либо на стадионе, в сб. в 16.00 на стадионе.

Кроме теннисистов здесь есть и взрослые, занимающиеся только бегом, есть кое-кто из рукопашников, кто повышает выносливость и прорабатывает основные группы мышц на уличных снарядах.





Весной всегда появляются новые старшеклассники, желающие поступить в военные или силовые ВУЗы и просят их подготовить к экзамену по физе -обычно 3000м, 100м подтягивания на перекладине, но изредка бывают и представители спец подразделений требующий более подробной подготовки.

Иногда с нами тренируются и консультируются и приезжие бегуны, лыжники, биатлонисты, триатлонисты.
Такое внимание к группе со стороны иногородних - благодаря знаниям и опыту заслуженного тренера России, МСМК, чемпиону Европы по бегу на 100км 1997г.,
некогда Саратовцу, а последние годы кисловодчанину

Алексею Марковичу Кононову, который и ведет физподготовку всех нас.

Т.е. Все мы, это небольшая постоянная команда активных людей и некоторый переменный состав.

Время от времени ядро нашей команды, включая и теннисистов, участвует в пробегах в регионе Сев. Кавк. хотя пробегов немного.
А самый экзотический - чемпионат России по скайраннигу на склоне Эльбруса в начале мая, где мы очень прилично отмечаемся последние 3 года.



Некоторые взрослые работающие люди по времени не попадают на означенные здесь тренировки и бегают сами, но консультируются еженедельно у А.М.
Уже 2 года мы каждый воскресный вечер снимаем сауну в Виктории, где восстанавливаемся и общаемся по разным темам, в том числе естественно и тренировочным и обсуждаем планы на будущие соревнования.

Некоторые взрослые представители нашей команды могут себе позволить и стараются развиваться по разнообразным направлениям - совершенствуются в теннисе на приличном уровне, одновременно штурмую Эльбрус на скаранниге и уже готовятся в этом году одолеть свой 1-й марфон, другие более сконцентрированы на чем-то одном, но все они становятся в целом хорошо физически подготовленными.

НЕ СЛУЧАЙНО НАШ ВЫПУСКНИК этого года ГЕОРГИЙ ГАСПАРЯНЦ, победитель ряда всероссийских теннисных турниров в последние 2 года становился чемпионом Кисловодска и на юношеских первенствах по легкой атлетике побеждая на дистанции 3000м всех в том числе и самих легкоатлетов из спортшколы СТАРТ.





В результате, он в первой пятерке лучших сдал физ подготовку и профотбор и поступил в военное летное училище. Уже принял присягу в Краснодаре.

Ведь Георгий получил и весьма высокие баллы ЕГЭ, хотя не имея возможности не прибегал к помощи никаких репититоров ни одного дня.
Не слишком много уделяя внимания просиживаю штанов в школе во времена учебы в средних классах, и вопреки только номинальному кисловодскому школьному образованию, в одиннадцатом классе Георгий смог сконцентрироваться, найдя программы экзаменов и учебники и задачники по основным предметам и хорошо овладеть предметами самостоятельно,
причем в гораздо более короткие сроки, чем те, кто годами кормит репетиторов.
Не столько в школе, сколько после спортивных занятий вечером дома обложившись материалами интенсивно штудировал тригонометрию, физику, русский.
Решал задачи. В интернете снял всю доступную информащию о интересующей его военной летке. тренировал образцы спихологических тестов для профотбора. сам выявлял в них систему. С интересом глотал книги, рекомендованные по литературе и не только.
Быстро и эффетивно, даже без ущерба для многочисленных тренировок, ведь последние спортивные достижения Гаспарянца датируются маем 2015 года -года его поступления.

Такое понимание необходимости концентрироваться на решении задач пришло к нему, в том числе, и благодаря общению с разноплановыми членами нашей компании кисловодчанами и приезжими, среди которых бывали и любители спорта успешные бизнесмены, и высоквалифицированные специалисты престижных профессий и военные спецы и высококвалифицированные спортсмены.


Если кому -то будет интересно наш телефон 8-928-352-69-68.
Звонить лучше с 20.30до 22.00. Потому что мы профессиональные тренеры, много работаем и большую часть дня находимся "на полигоне", те. в режиме физического движения обучения, и звонков можем просто не услышать. Да, если заняты с людьми и осознанно не берем телефоны.
На том всем удачи. Ирина Эдуардовна и Алексей Маркович.







 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 16.09.2015 23:35 Редактировал Ирина Гедройц.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Предложение

#3419
olegc
Пользователи
Gold Boarder
Постов: 308

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: В Кисловодске открылся Клуб любителей бега23 г., 12 мес. назад Репутация: 45  
КИСЛОВОДСКИЙ МАРАФОНЕЦ - НОВОЕ ЯВЛЕНИЕ В ЖИЗНИ ГОРОДА.

Поздравляем молодого кисловодского бизнесмена, любителя тенниса, бега и горных стартов Алексея Кацуру с преодолением 15 ноября 2015г. в Стамбуле своего первого марафона с весьма приличным результатом 3 часа 08 минут 58сек.

Этого уровня Алексей достиг при небольших для бегунов на 42км объемах бега, порядка 50-60км за неделю.
Это стало возможно благодаря рациональной системе предложенной заслуженным тренером России, вот уже несколько лет проживающим в Кисловодске, Алексеем Кононовым.
Тренер, кстати, и сам чемпион Европы, отошел в начале 2000-х от профессионального спорта, уехав на 7 лет в Москву для работы на телевидении.

Теперь, поселившись в Кисловодске Алексей Маркович помогает своим знаниями, как местным любителям спорта, да и просто тем, кто хочет поправить здоровье.
Ну, и периодически приезжающим на сборы спортсменам по бегу на длинные дистанции, триатлону, лыжникам, ориентировщикам, альпинистам.
Часто к нему обращаются и одиннадцатиклассники Кисловодских школ, желающие хорошо сдать экзамен по физподготовке в военные училища и пока что 100% успех.

А самая постоянная его деятельность последних лет - физподготовка кисловодских теннисистов.
Именно через теннисную команду Ирины Эдуардовны Гедройц местные чаще всего и выходят на заслуженного тренера Алексея Кононова.

Телефон тандема тренеров см. постом выше.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 16.11.2015 20:32 Редактировал olegc.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Вверх

Авторизация

Войти | Регистрация

Достопримечательности


Гора Большое Седло в Кисловодске
.
Наивысшая точка Кисловодска, отсюда открывается хороший вид на окрестности города, Эльбрус и прилегающие хребты. Большую часть года здесь цветут сотни диких трав.

Особенность
Лучший вид на Эльбрус и окрестности из Кисловодска. Дикая цветущая природа.
Подробнее...


Все Достопримечательности

Энциклопедия

Энциклопедия Кавказских Минеральных Вод
 
Карты
Сейчас на сайте:
Гостей - 1

Deprecated: Assigning the return value of new by reference is deprecated in /home/p461885/www/na-kmv.ru/administrator/components/com_comprofiler/library/cb/cb.database.php on line 459
Нет



Build time: 0.6263 sec