пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Добрый день дорогие форумчане! У меня по этой теме есть небольшой вопрос. Я купил себе пульсометр и уже бегаю с ним около 3-х месяцев. Получается вот какая штука: пульс который показывает пульсометр на 10-15 ударов больше, чем пульс измеренный вручную. Например после обычного бега в течении часа вручную пульс 140 ударов в минуту, а во время бега на пульсометре он показывает 150-155. Седалал выводы и получается, что я раньше тренировался совсем в других зонах интенсивности. после нагрузки получается, что пульс быстро падает за этих 10 сек. пока меряешь пульс вручную. Вот такая штука получается, стал бегать медленнее, чем раньше.

p[;'[b]Denis писал(а):[/b]
Вот такая штука получается, стал бегать медленнее, чем раньше.
не помню точно где, но читал что не совсем такой эффект но скачки могут возникать из-за самого ремня (в народе - лифчик) в зависимости от того из какого материала он сделан, что то там на вроде статического напряжения даёт помехи, у кого-то был такой эффект только на определённую футболку (точнее на ткань из которой эта футболка сделана). Поэкспериментируйте может и у вас тоже самое, но пульс реально быстро падает за то время пока его меряешь вручную может сильно снизиться.

Бегаю я уже с ним давно около 3-х месяцев, поэтому бегал и в разной одежде и в разное время и в разную погоду - всё так и остаётся, т.е. разница пульса. Недавно дал другу пульсометр ,у него тоже самое получается.

Полагаю никакого подобного эффекта нет, вероятно ваша неточность измерений пульса вручную, и желание представить себя сильнее чем вы есть на самом деле. Думаю пульсомер точен.

Эффект есть один. Когда останавливаешься, первые секунд 5-15 пульс на 10-15 ударов поднимается и только потом уже спадает. Опытные бегуны знают об этом и первые секунды отбрасывают, хотя и не передерживают с засечкой. Денис же просто один удар недозасчитывает.
Пульсометры могут дать короткую ошибку из-за случайного сбоя ритма т.к. берут по 4 ударам, но если вы не в предсмертной аритмии в9 из 10 моментов показывают точные данные. Ну могут на 50 зашкалить когда под высоковольткой пробегаете - видимо сигнал аналоговый у ряда из них. Но в целом ей-богу не тема.

Если будете пользоваться gps то однозначно гармин,для всего остального полар идеален(бег).Джпс в поларах слабоват,так мне друзья бегуны из Финляндии подсказывали...у них возможностей больше....и гармин и полар брвли и сравнивали.Я только поларами пользовался и ничем другим не буду.А про восстановление...это я образно сказал что беру восст.через 2 минуты...к каждой работе свой подход!А вообще пульсометр не стоит такого обсуждения....это вообще хорошая игрушка,самое главное секундомер текущий пульс и отрезки остальное ничего для беговой тренированности не дает,просто аналитическая развлекуха.Согласен полностью с А.М. ...все уже по этой теме сказанно остальное в инструкции найти можно и точка.