Warning: Cannot use a scalar value as an array in /home/p103448/www/na-kmv.ru/templates/ja_rutile/index.php on line 31
RE: содержание гемоглобина - Форум - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Форум
Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?
RE: содержание гемоглобина (1 чел.) (1) Гость
Вниз
Сообщения темы: RE: содержание гемоглобина

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/p103448/www/na-kmv.ru/components/com_fireboard/template/default/view.php on line 432
#2326
kononov
Пользователи
Platinum Boarder
Постов: 961

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: содержание гемоглобина110 г. назад Репутация: 69  
Я тоже поздравляю всех с Рождеством Христовым.
По ссылке. Ничего там сверхнеобыкновенного не обнаружил – просто продвижение стимола.
Сразу отмечу, что стимол непосредственно с кроветворением не связан. Он способствует восстановлению молочной кислоты, также ускорению удаления продуктов распада мочевины, которая в свою очередь в организме появляется из-за распада белков.
В частности это происходит из-за длительной интенсивной нагрузки на мышцы, либо из-за микро или макротравм, плюс «плановые» катаболические процессы.
Но чудо- пилюлей стимол не является. В нем вполне естественные компоненты. Соли яблочной кислоты ускоряют восстановление молочной кислоты, а цитруллин разбирается с продуктами мочевины.
Но самом деле и до стимола многие использовали яблочный уксус в пище для поддержания сердечной мышцы при высокоинтенсивном физическом труде, а цитраты также известны своей способностью восстанавливать состав плазмы крови, например, простейшие из них входят в аналог регидрона – цитроглюксалан.
Ну, конечно, в собранной медикаментозной форме удобнее.
Надо, правда, понимать, что ускоряться данные процессы будут не в разы, а на малые проценты.
Эти вещества не просто присутствуют при реакциях, но непосредственно в обмене участвуют, т.е. если на средней дистанции мы образуем сразу много десятков и даже сотни грамм молочной кислоты, то понятно, что адекватное количество яблочной организм просто не вберет в себя.
Тем не менее некоторую помощь препарат может оказать при частых приличных в количественном плане закисляющих тренировках, при выступлениях на средние дистанции в несколько кругов или на несколько дистанций в течение не одного дня (здесь решающим станет увеличение скорости восстановления между стартами), а также при однократном выступлении на 5000 и 10000м. (здесь восстановление уже будет успевать проходить по ходу.)
Для полумарафона и марафона, особенно стимол будет сглаживать проблемы тех, кто слишком быстро начинает. Впрочем, в марафоне уже больше будет повышаться вклад цитруллина. Не случайно в теме 100км здесь в прошлом году разгорелись страсти по поводу кетоновых тел.

Что касается нас в 90-х, мы конкретно стимол не применяли, что конечно, не уменьшает его свойств. Просто мы пользовались весьма ограниченной и дозированной фарм поддержкой, не в пример нынешним молодым, не более чем 1-разрядникам, возящим по сборам фарму сумками, превосходящими размер их печени.
Во главу угла ставилось технологическая стратегия тренировочного процесса и умение правильно попасть в дозировку нагрузок.
Впрочем, стимол печень не только не перегружает, но помогает ей.
Как-то так, если никаких ньюансов не упустил.
Алексей Кононов

Да Владимир, спасибо за поддержку наших сборов.
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Предложение

      Темы Автор Дата
    emo
содержание гемоглобина
veko69 18.11.2011 08:53
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 18.11.2011 14:52
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 18.11.2011 15:19
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 19.11.2011 00:15
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 19.11.2011 00:26
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
LarsVVS 07.12.2011 11:40
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
veko69 28.05.2012 21:13
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 07.12.2011 21:33
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 28.05.2012 22:07
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 29.05.2012 21:45
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 29.05.2012 22:57
    thread link
thread linkthread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 29.05.2012 23:21
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 29.05.2012 23:30
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 29.05.2012 23:43
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 03.06.2012 20:34
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 04.06.2012 00:13
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 04.06.2012 22:15
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 04.06.2012 22:27
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 04.06.2012 23:02
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 05.06.2012 22:05
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 06.06.2012 00:03
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 06.06.2012 00:11
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 06.06.2012 19:57
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
farrell 14.07.2012 21:18
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Женя 14.07.2012 23:22
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
sajuoksija 15.07.2012 00:44
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
farrell 15.07.2012 00:59
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
sajuoksija 15.07.2012 01:49
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
sajuoksija 15.07.2012 02:00
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 15.07.2012 21:11
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 04.01.2013 13:25
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 04.01.2013 16:35
    emo
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 04.01.2013 22:08
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 04.01.2013 23:10
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 05.01.2013 19:37
    emo
thread linkthread link RE: содержание гемоглобина
kononov 06.01.2013 22:41
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: содержание гемоглобина
Vladimir 07.01.2013 20:30
Вверх

Авторизация

Войти | Регистрация

Достопримечательности

Энциклопедия

Энциклопедия Кавказских Минеральных Вод
 
Карты
Сейчас на сайте:
Гостей - 15
Нет



Build time: 0.6285 sec