Warning: Cannot use a scalar value as an array in /home/p103448/www/na-kmv.ru/templates/ja_rutile/index.php on line 31
RE: Развитие сердечнососудистой системы. - Форум - пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ

Форум
Добро пожаловать, Гость
Вход или Регистрация    Забыли пароль?
RE: Развитие сердечнососудистой системы. (1 чел.) (1) Гость
Вниз
Сообщения темы: RE: Развитие сердечнососудистой системы.

Deprecated: Function eregi() is deprecated in /home/p103448/www/na-kmv.ru/components/com_fireboard/template/default/view.php on line 432
#1115
starfighter65
Пользователи
Expert Boarder
Постов: 81

Пользователь в оффлайне  Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Развитие сердечнососудистой системы.110 г., 11 мес. назад Репутация: 47  
Добрый день Алексей Маркович, уважаемые участники форума.
Добрался, наконец, до компьютера, почитал последние посты.
kononov писал(а):

Мне не очень нравится, что написано ДЕСТРУКТИВНО-дистрофические изменения, т.е. уже необратимые?
Тут имеет значение, насколько обширная область затронута этими изменениями. Расспросите у кардиолога эти вопросы дотошно, если можно скопируйте кардиограмму, может Дмитрий Юрьевич тогда по этой информации сможет вынести свой окончательный вердикт, хотя он и очень занят другой работой, а здесь, наверное, больше хотел бы услышать ответы на свои вопросы, чем становиться постоянным консультантом

Поскольку поднятые вопросы в некотором смысле адресованы и мне, позволю себе прокомментировать. В прочитанном сразу бросаются в глаза 2 момента: обнадёживающий (положительный) и негативный.
Начну с последнего. Деструктивно-дистрофические изменения миокарда ("деструкция" - повреждение миокарда вследствие дистрофии), обнаруженные на ЭКГ, на самом деле могут оказаться маркером очень неприятной ситуации. В этом смысле, соглашусь с Алексеем Марковичем, в зависимости от обширности и обратимости/необратимости изменений могут быть несовместимы с дальнейшим занятием серьёзным спортом. И самое неприятное, судя по приведённым данным, за два года бега на запредельных пульсах вполне могли развиться. Если в темпе 7.30-мин\км пульс 160, то можно только догадываться каким он мог быть, скажем, в темпе 6 мин/км:
barsa писал(а):
...за это время приняла участие в местных забегах 10, 21 и 9 км. соответственно результаты : 61.01; 2.16.01; 51.04
Эх, ведь предупреждали же вас, Галина, и на марафоруме, и в Скиран, что добром это не кончится... Ну да ладно, теперь уже поздно об этом говорить... если, конечно, заключение представленной вами ЭКГ соответствует действительности.
В чём, откровенно говоря, есть сомнения.
barsa писал(а):
экг я делала в аптеке на каком то странном приборе, он снимает кардиограмму потом отсылает её по факсу и там дают заключение. Не очень я доверяю такому способу.
Правильно, что не доверяете.
"В аптеке" - что-то очень странное место для функциональной диагностики.
"пересылают по факсу" - то есть там даже не видят больного, его предыдущих ЭКГ, тогда с чем они сравнивают динамику изменений? Непонятно.
"дают заключение" - сейчас при снятии ЭКГ модным стало делать предварительное заключение на основе компьютерного анализа - спец. программа анализирует зубцы и выдаёт предварительное заключение. Затем смотрит врач и уже пишет своё заключение. Может вам заключение компьютер дал без анализа врача?
Тогда всё может быть - программы несовершенны.
В любом случае нельзя ничего точно утверждать не видя вашу ЭКГ.
Правильнее всего сравнить вашу текущую ЭКГ с более ранними (когда говорили что "всё нормально" ) и тогда уже делать выводы.
Вы правильно для себя решили - серьёзно дообследоваться в условиях нормального леч. учреждения, тогда и ясность будет полная.
Теперь по поводу самой ДМФП (дистрофия миокарда вследствие физического перенапряжения) пару слов скажу.
Коварство этого заболевания в том, что на ранних стадиях оно может не проявляться вообще никак. То есть вы можете себя прилично чувствовать и даже выдерживать нагрузки. Сердце - очень аэробная мышца, только при очень обширных повреждениях (как, например, при инфаркте) могут возникать боли. При хроническом перенапряжении в миокарде происходят деструктивные изменения на микро-уровне, ультраструктур миокардиальной клетки, в первую очередь митохондрий и миофибрилл, с формированием микронекрозов и в дальнейшем соединительнотканных рубцов (при этом вследствие небольшого объёма повреждений болей может и не быть), но в конечном итоге накапливающиеся повреждения снижают эластичность сердечной мышцы, развивается т.н. диастолическая дисфункция - снижение способности к диастолическому наполнению вследствие ригидности миокарда. Всё это приводит к значительному снижению функциональных резервов сердца, и отражается на спортивных результатах. Кроме того, при серьёзных спортивных нагрузках это просто опасно для жизни - можно запросто умереть прямо на дистанции: http://www.medical-enc.ru/sport/distrofia-miokarda-4.shtml
Вы говорите, вам "в академии рассказывали, что такой диагноз ставят всем подряд и он не заслуживает серьёзного внимания."
Позволю с вами не согласиться. Раньше просто не обращали на это внимания, считая эти изменения на ЭКГ проявлением физиологической адаптации сердца к физическим нагрузкам (т.н. "спортивного сердца" ) и просто не придавали им значения.
Но дело в том, что в последнее время накапливается всё больше и больше данных о том, что число спортсменов с такого рода изменениями сердца растет. Так, если в 1955 г. при изучении многих тысяч ЭКГ действующих спортсменов (Л. А. Бутченко) процент таких изменений составлял 0,75, то в 1960 г. (А. Г. Дембо и соавт.) их было выявлено 1,5— 2%, в 1964 г.— 8—10 % (А. Г. Дембо и соавт.), а в 1979 г.— 12—13 %. Иначе говоря, то, что было казуистикой, становится практической проблемой.
С ростом результатов в спорте высоких достижений растут интенсивности и объёмы тренировок. Зачастую в ущерб их правильной организации.
Мне где-то попадались данные (в Белоруссии проводилось исследование), что очень у многих спортсменов на пике их спортивных достижений регистрировалось т.н. состояние "heart-strain" - т.е. пограничное (и пока ещё обратимое) состояние между пиком физиологической адаптации сердца к повышенным нагрузкам и срывом в патологию. Исследование проводилось среди мастеров спорта на взлёте их спортивной карьеры, в момент достижения ими максимальных спортивных результатов. (очень интересные данные, если найду ссылку выложу). Зафиксированы изменения ЭКГ очень похожие на те, что возникают при дистрофических явлениях. При этом спортсмены прекрасно себя чувствовали, усиленно тренировались. То есть получается, не зря пишут, что большой спорт - небезопасная для здоровья вещь. Но это я отвлёкся.
Вам же, помимо обязательного посещения кардиолога, можно посоветовать просто повнимательнее рассмотреть свою ЭКГ. Кое-что можно увидеть невооружённым глазом, даже не будучи шибко специалистом в этой области.
Ну, к примеру, в большинстве отведений в норме зубец Т направлен в ту же сторону, что и комплекс QRS (конкордантен комплексу QRS). Если имеются дистрофические изменения в миокарде в первую очередь наблюдается нарушение реполяризации желудочков, что проявляется инверсией зубца T в одном или нескольких отведениях. Более подробно я писал об этом на стр. 12 этой темы, посмотрите.
Там же приводил длинную такую ссылку на материал по анализу ЭКГ у спортсменов, посмотрите (там в конце публикации на рис. № 17 есть описание по поводу изменений ЭКГ при дистрофич. изменениях миокарда - по стадиям).
В зависимости от стадии, т.е. обширности и обратимости патологических изменений могут быть и рекомендации от осторожных занятий спортом до полного его запрещения.
Кроме того, для уточнения данных ЭКГ, хорошо бы ещё сделать ЭХОКГ (с допплеровской визуализацией), для того, чтобы поточнее оценить функциональные резервы сердца (размеры полостей, систолич. и диастолич. функции, наличие/отсутствие регургитаций, сост. клапанов и т.д.).
Также советую внимательно ознакомиться с литературой на эту тему, тогда и тренировочный процесс, и рекомендации Алексея Марковича воспринимались бы более осмысленно.
Почитайте работы Селуянова "Сердце - не машина" , там очень хорошо описан тренировочный процесс с т. зрения физиологии сердца. http://velo-irk.ru/info/Heart.htm
Вот ещё хорошое мед. исследование, посвящённое этой проблеме: http://www.medical-enc.ru/sport/distrofia-miokarda.shtml

В общем, если всё окажется нормально (я надеюсь), то не стоит форсировать тренировочный процесс и бегать на высоких пульсах.
У меня вот сейчас тоже - "новичковый" период (в этом смысле у нас с вами похожая ситуация), и, благодаря рекомендациям Алексея Марковича, за последние 3 мес. наметился определённый прогресс - очевидный прирост темпа на одном и том же пульсе 125 уд/мин. А начинал я тоже - с темпа 8 мин./км.
К тому же и похудел за эти 3 мес. на 9 кг, что не может не радовать
 
ЗарегистрированЗарегистрирован  
 
Последнее редактирование: 13.02.2012 23:08 Редактировал starfighter65.
  Для добавления сообщений Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться
Предложение

      Темы Автор Дата
    emo
Развитие сердечнососудистой системы. _FB_FAVORITE
kononov 21.10.2011 22:28
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 22.10.2011 00:10
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 24.10.2011 07:31
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 24.10.2011 12:56
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 23.10.2011 12:52
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 24.10.2011 22:27
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 25.10.2011 07:35
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 24.10.2011 22:56
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 25.10.2011 00:06
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 25.10.2011 21:34
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 26.10.2011 07:11
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 26.10.2011 23:08
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Dmitry 27.10.2011 13:17
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 27.10.2011 15:31
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 22:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 22:27
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 22:34
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 27.10.2011 22:37
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 22:41
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 27.10.2011 22:52
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 22:57
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.10.2011 23:10
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 28.10.2011 07:32
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Robin 28.10.2011 00:14
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 28.10.2011 18:47
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 28.10.2011 23:47
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 29.10.2011 12:28
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 29.10.2011 19:05
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 29.10.2011 19:51
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 29.10.2011 20:49
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 06.11.2011 17:00
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
DroNN 13.11.2011 19:07
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 13.11.2011 19:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 31.12.2011 00:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 12.01.2012 17:08
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 13.01.2012 00:05
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 13.01.2012 00:33
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Denis 15.01.2012 13:09
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Denis 15.01.2012 13:27
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 15.01.2012 14:55
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 15.01.2012 15:46
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Denis 15.01.2012 18:13
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 15.01.2012 20:51
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 15.01.2012 21:49
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Denis 15.01.2012 22:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Denis 15.01.2012 22:09
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 16.01.2012 00:05
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 16.01.2012 17:35
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 17.01.2012 00:08
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 17.01.2012 17:05
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 17.01.2012 17:52
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 18.01.2012 09:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 19.01.2012 08:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 19.01.2012 12:25
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 19.01.2012 13:00
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 19.01.2012 23:13
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 19.01.2012 23:43
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 00:11
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 00:25
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 20.01.2012 09:51
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 20.01.2012 10:37
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 20.01.2012 14:43
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 15:48
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 23.01.2012 17:43
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 23.01.2012 18:05
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 15:50
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 15:51
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.01.2012 15:56
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 23.01.2012 17:24
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 20.01.2012 17:31
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 21.01.2012 00:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 24.01.2012 00:52
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 24.01.2012 13:41
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 24.01.2012 18:02
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 24.01.2012 19:13
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 25.01.2012 00:50
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 26.01.2012 00:18
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 26.01.2012 13:19
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 26.01.2012 13:57
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 26.01.2012 14:06
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 26.01.2012 23:26
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.01.2012 00:07
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.01.2012 00:21
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 27.01.2012 15:10
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 28.01.2012 15:45
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 28.01.2012 16:30
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 31.01.2012 00:01
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 31.01.2012 20:48
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 01.02.2012 00:09
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 01.02.2012 13:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 01.02.2012 13:32
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 01.02.2012 14:51
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Dmitry 01.02.2012 15:03
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 05.02.2012 16:10
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 05.02.2012 18:33
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 02.02.2012 07:28
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 02.02.2012 12:15
    emo
thread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 02.02.2012 13:20
    emo
thread linkthread linkthread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 02.02.2012 14:41
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
ROM 02.02.2012 17:28
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
chiz 05.02.2012 14:28
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 05.02.2012 18:55
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
chiz 05.02.2012 21:44
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 06.02.2012 14:52
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 06.02.2012 00:01
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Stolnick 06.02.2012 06:58
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
chiz 06.02.2012 17:45
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 06.02.2012 21:45
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 07.02.2012 15:22
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 07.02.2012 00:17
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 07.02.2012 16:03
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 08.02.2012 00:11
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 09.02.2012 00:22
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Женя 09.02.2012 00:43
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 10.02.2012 23:59
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 11.02.2012 00:49
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 11.02.2012 01:30
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 11.02.2012 12:34
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 11.02.2012 16:42
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 13.02.2012 17:38
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 11.02.2012 22:37
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 12.02.2012 00:00
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 13.02.2012 18:44
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 18.02.2012 21:33
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 18.02.2012 23:00
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
chiz 18.02.2012 22:11
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 18.02.2012 22:42
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 19.02.2012 21:31
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 19.02.2012 23:33
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 20.02.2012 00:03
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 20.02.2012 12:02
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 21.02.2012 22:06
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 22.02.2012 20:57
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 03.12.2012 22:37
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 23.02.2012 00:17
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 23.02.2012 12:03
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 23.02.2012 12:05
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 24.02.2012 00:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 24.02.2012 11:01
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
al5524 25.02.2012 00:07
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 25.02.2012 00:39
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 25.02.2012 00:42
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 29.02.2012 09:56
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 29.02.2012 19:27
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 08.03.2012 00:22
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 13.03.2012 15:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 14.03.2012 00:23
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 20.03.2012 10:43
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 20.03.2012 23:31
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 21.03.2012 13:06
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 21.03.2012 13:45
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 22.03.2012 17:27
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 21.03.2012 14:47
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Stolnick 22.03.2012 07:32
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 22.03.2012 18:50
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 22.03.2012 21:08
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 22.03.2012 21:14
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 15.04.2012 00:16
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 03.05.2012 18:11
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 04.05.2012 22:59
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 04.05.2012 23:55
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
rustam 05.05.2012 21:20
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Иван 08.05.2012 13:40
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 08.05.2012 16:42
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 09.05.2012 00:16
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
olegc 08.05.2012 21:12
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 08.05.2012 21:41
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 09.05.2012 13:25
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 09.05.2012 23:09
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 09.05.2012 23:18
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 09.05.2012 23:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Костя 09.05.2012 23:25
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Anton 01.08.2012 22:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 02.08.2012 13:44
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Anton 02.08.2012 22:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 03.08.2012 00:29
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Anton 03.08.2012 20:42
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 05.08.2012 13:56
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 28.10.2012 23:18
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 29.10.2012 00:24
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 01.11.2012 20:54
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 02.11.2012 00:07
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
starfighter65 02.11.2012 19:31
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 03.11.2012 00:43
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 07.12.2012 18:13
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 07.12.2012 22:10
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 09.12.2012 12:44
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 10.12.2012 15:12
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 15.12.2012 18:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 15.12.2012 22:24
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 16.12.2012 12:57
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
barsa 31.12.2012 23:40
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Konovalov 18.04.2013 13:18
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 18.04.2013 20:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 16.06.2013 16:52
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 16.06.2013 16:55
    emo
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Konovalov 20.06.2013 11:04
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 20.06.2013 15:39
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 20.06.2013 15:47
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 20.06.2013 16:19
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Konovalov 02.07.2013 13:20
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
sajuoksija 06.07.2013 00:18
    thread link
thread linkthread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Konovalov 06.07.2013 12:42
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
sajuoksija 10.07.2013 00:45
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 13.07.2013 23:48
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
Ирина Гедройц 13.07.2013 23:55
    emo
thread linkthread link RE: Развитие сердечнососудистой системы.
kononov 14.07.2013 14:26
Вверх

Авторизация

Войти | Регистрация

Достопримечательности


Гора Кольцо в Кисловодске
.
Тысячи лет ветры и дожди исполняли неведомый замысел, выдувая из этих скал причудливые фигуры и силуэты. Всего в нескольких километрах от Кисловодска

Особенность
Необычные каменные изваяния. Здесь любят фотографироваться туристы. Место овеянное легендами.
Подробнее...


Все Достопримечательности

Энциклопедия

Энциклопедия Кавказских Минеральных Вод
 
Карты
Сейчас на сайте:
Гостей - 12
Нет



Build time: 0.9054 sec