Подготовка кисловодских теннисистов в клубе Ирины Гедройц предполагает комплексный подход.

Здесь не меньше, чем специальной работе на кортах,
уделяют внимание и серьезной физ подготовке.
Для старших ребят привычно под 30 -35 раз подтягиваться на перекладине, выбегать из 3-х минут 1000м, делать многокилометровые горные броски, классно играть в футбол и гандбол.
Более того, недостаток кортов в Кисловодске, ограничивающий количество игровых тренировочных часов, стимулирует больше уделять внимания общей физ подготовке.
Кстати, и ведет ее 2-й тренер клуба мастер спорта международного класса заслуженный тренер России.
А еще, на дистанции чемпионата России у Кацуры случился курьез.
через день Алексей успешно финишировал в забеге уже на саму вершину Эльбруса, а потому для правильной адаптации в предстартовые дни на высоте нанял себе из официальной фирмы альпинистов профессионала, который обязался еще и сопроводить Алексея в забеге.
Как это ни смешно, молодой альпинист профи, работающий за деньги, не справился с обязательством, отстав от кисловодского теннисиста на трассе вертикалки на 8 минут.
Подробности
по этой ссылке.
А для взрослых и школьников, кто хочет получить профессиональную помощь в организации будь-то просто собственной хорошей физической формы, будь-то стать приличным разрядником и совершенствоваться дальше в спорте, освоить на спортивном уровне теннис телефон
Ирины Эдуардовны 8-928-352-69-68 и МТС 8-918-745-40-12
Всем удачи!.
